Een populaire jongen ligt continu in de clinch met zijn buurmeisje, een eersteklas studiebol. Door magische gebeurtenissen wisselen ze van lichaam. Hierdoor moeten ze ophouden met kibbelen en bedenken hoe ze de hachelijke situatie onderling gaan oplossen. In 'It's a Boy Girl Thing' gaat dit gepaard met flink wat grappen.

Woody (Kevin Zegers) lijkt alles mee te hebben. Hij heeft een mooi lichaam, een leuke kop, zit in het american football team en heeft een knappe cheerleader als vriendin. Mocht hij in de seizoensfinale indruk maken op de aanwezige talentscouts, maakt hij kans op een beurs bij een universiteit. Nell (Samaire Armstrong) is niet populair maar heeft wel een mooie academische toekomst voor zich. Zij krijgt binnenkort een toelatingsgesprek bij Yale en al het harde studeren lijkt zijn vruchten af te gaan werpen.

Woody en Nell wonen naast elkaar en hebben een hekel aan elkaar. Nell kan zich vaak niet concentreren op haar huiswerk door de harde rapmuziek die Woody graag draait. Hun gekibbel is aan de orde van de dag. Wanneer ze tijdens een schoolreis ruzie maken voor een eeuwenoud beeld van de God van Magie, wisselt hun geest van lichaam. Nell zit nu in Woody gevangen en vice versa.

De twee hebben geen idee waarom hun geest van lichaam is gewisseld. Beiden maken in het begin misbruik van hun nieuwe lichaam om de ander op stang te jagen. Nell kleedt zich als Woody veel netter met een deftige scheiding in het haar, iets wat de echte Woody vreselijk vindt. Als reactie kleedt hij Nell als een slet en bezorgt hij haar een slechte reputatie op school. Hij laat zich als Nell bijna ontmaagden, alleen vindt hij dat toch net iets te gay. Na deze wraakacties sluiten ze toch vrede, omdat voor beiden immers iets belangrijks op stapel staat waarbij ze elkaar hard nodig hebben. Nell coacht Woody voor het Yale-gesprek en Woody leert Nell footballtechnieken voor de finale. Worden ze wellicht verliefd?

'It's a Boy Girl Thing' belooft weinig goeds. Het verhaal is erg herkenbaar en de acteurs zijn juist weer vrij onbekend. Toch werkt het geheel aardig. Armstrong is aandoenlijk in de hoofdrol en laat zien meer te kunnen dan een bijrol in "The O.C.", waarvan zij met name in Amerika bekend is. Zegers heeft de looks om een nieuw tieneridool te worden en kan daarbij ook aardig acteren. Beide hoofdrolspelers hebben duidelijk plezier in hun rol en weten hun enthousiasme over te brengen.

Een minpunt zijn de vele seksuele insinuaties en platte grappen. Ze zijn duidelijk bedoeld voor een tienerpubliek en verpesten daardoor de film af en toe voor een oudere doelgroep. Gelukkig zitten er ook voor hen leuke momenten in. Sterker nog, in vergelijking met andere romcoms uit het genre is het script duidelijk van een hoger niveau. De combi van de goede grappen met sympathieke acteurs pakt uiteindelijk heel aardig uit. Hoewel je het einde al mijlenver ziet aankomen, verveelt het niet en valt er genoeg te lachen.